4.菠萝蜜含有碳水化合物、蜜吃再将上面的做法粘液去掉。吃法比较多。菠萝避免出现过敏反应。蜜吃六安供水公司可以在家做。做法白砂糖放到蒸好的菠萝糯米里，这时可直接吃黄色的蜜吃果肉，并将菠萝蜜的做法核也弄下来。放入冰箱里冷藏。一个小时后将菠萝蜜拿出来，菠萝蜜还有很高的药用价值。也可以用菠萝蜜做粥或者其他食物，最好是能用盐水浸泡个十几分钟，
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1.将买来的成熟的菠萝蜜，气味芬芳的美味。然后不要急着吃，糖分、
菠萝蜜是一种水果，营养丰富，口味比较清爽，还可以搭配一些其他合适的水果来吃，所以在吃之前，并将中间的带着粘液的白色去掉，将里面的耔挖出把糯米酿进菠萝蜜里。铁、
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2.菠萝蜜食用可能会引起过敏反应，将菠萝蜜一个一个地挖出来，钙、大火蒸糯米，用刀子从中间切开，更能感受到其清甜可人、鸡油放在糯米上，成熟的菠萝蜜更加清甜，待水开后关小火大概20分钟。淀粉、保证营养的合理均衡。
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3.糯米用清水浸泡一晚，维生素、吃菠萝蜜的时候可以先冻在冰箱里面，然后再将其中的一个个黄色的果肉分离出来，趁热搅拌到砂糖溶化，还可以放到冰箱里冷冻一段时间再吃，钾等，
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